
如何对自己的成瘾诚实
一个承认自己正在沉迷于成瘾的人是他们有史以来最难的事情之一。除了将其承认给他人之外,许多人还必须克服并克服的障碍之一是自己接受和接受它。你可能很难对自己诚实 关于你的瘾,或您对某种物质已形成的严重依赖性。
你可能不诚实 关于你的瘾 由于许多不同的原因。它可以是避免自己和他人承认的一种机制。您可以说不使用太多,只是社交活动或尚未达到完全成瘾的程度来证明这一点。
对自己和他人的上瘾诚实
您可以做的事情可以帮助您更加诚实地对待自己的成瘾。其中一些可能是:
- 列出您在药物使用上被忽略的事情
- 看你真正用了多少
- 列出影响您生活的方式
- 您在物质上花费的总金额
- 在线查看成瘾特征
- 注意亲人所说的话
对自己的上瘾诚实是可以做的最积极的事情之一。这是朝正确方向迈出的第一步。在不同的治疗程序中有几个原则以不同的方式陈述它,例如治疗的第一点。 12步 哲学。当您可以对自己的成瘾诚实时,它可以使您进行必要的更改以改善成瘾并保持清醒。毕竟,您需要能够自己接受和接受它,然后才能通过诸如治疗之类的任何方法来帮助它。
对自己上瘾不诚实的危险
对自己不诚实 关于你的瘾 只会进一步伤害您,甚至可能伤害您周围的人。成瘾往往是渐进的,这意味着随着时间的流逝,它只会变得越来越糟而不是得到改善。对自己的上瘾不诚实的人可能最终会失去工作,家庭甚至服药过量。那些继续对自己不诚实或被拒绝的人,只是因为没有得到帮助而损害了自己,并且加剧了他们自己陷入的危险。
尽管可能有一些关于成瘾的公众污名,但公众意见并不重要。重要的是您的亲人将在那里支持和鼓励您的康复,并且您将能够改善自己。即使是那些对自己不诚实的人,也常常认识到自己的所作所为及其对他们的伤害。永远不要害怕或羞愧寻求 成瘾治疗,因为这样做非常勇敢和勇敢。克服成瘾是一项成就,您可以为自己的余生感到自豪,因为这并非易事,但绝非不可能。
在最佳药物康复的帮助下找到治疗方法
如果您或亲人正在寻求成瘾的帮助,请致电给我们 最佳药物康复 今天。我们的理念是 瘾不是一个万能的,这使我们可以将每个人都视为一个人。我们确保找到一个程序来解决一个人特有的特殊问题和斗争,使他们有最大的康复机会。不要推迟您的清醒,今天给我们打电话。