药物康复博客

药物复发

5 Reasons 您r Relapse Shouldn’t Stand in the Way of 您r Recovery

对于吸毒者,“复发”是七个字母的单词。它象征着失败,并为用户提供了一个继续上瘾的理由。但是什么是复发呢?为什么有些使用者在清洗后又回到自己选择的药物上呢?当您了解更多有关 药物复发,发现可以克服复发并保持清洁生活方式的五种方法。

什么是药物复发?

I’m sure you’我以前听过这个词。它描述了什么时候发生 瘾君子 谁曾打扫过他,然后又开始使用自己选择的药物。不过,您可能不知道复发是’t a single event. It’是一个过程,随着时间的流逝而发生。

考虑这种情况:

迫在眉睫的工作期限加剧了您的压力。过去,您本可以使用药物来放松身心并激发您的工作能力,但是您现在很快就驳回了这种想法,因为您知道’不健康。压力持续了几天,现在您发现自己在考虑使用更多的东西。您甚至梦见毒品。当您在杂货店发现一个老朋友时,您’接受他们的聚会邀请,就知道菜单上有毒品。在聚会上,您使用。你的连胜结束了,你’re officially in 药物复发.

尽管您的复发情况可能看起来有所不同,但是您是否看到一段时间后复发的情况?了解这一事实可以帮助您识别何时’重新走向复发并在发生之前寻求帮助。

人们为什么会复发?

我希望我能告诉你,没有瘾君子复发,一旦你变得干净,你’我再也不会渴望毒品了。不幸的是,有些成瘾者抵抗复发,有些则不能。

复发的各种原因包括:

  • 退出治疗计划
  • 与健康的朋友和康复小组断开连接
  • 看到或闻到毒品
  • 聆听有关毒品的对话
  • 与毒品有关的梦想
  • 关于毒品的随机想法
  • 在电视上看到吸毒
  • 庆祝活动
  • 心情舒畅
  • 压力,焦虑或其他负面情绪
  • 尝试少量药物
  • 认为清洁一段时间等于免疫复发

How Can 您 Get Over Relapse?

如果您考虑其中一种复发原因,那是很重要的,但是’不是世界末日。您’不要注定要永久上瘾。站起来,除掉马裤上的灰尘,然后跳回马车上。另外,请记住复发的五个原因’告别恢复工作的终结。

  1. 您’re not alone. As many as two-thirds of all addicts 复发 once or chronically before they achieve the clean lifestyle they crave. 您, 至 o, might be part of that group, but a hiccup during recovery doesn’不必结束您的旅程。
  2. 您’重新学习和成长。在每次复发中,找到一线希望。也许它确定了您最有力的诱因,或者表明您需要更好的压力管理。利用这些经验教训可以前进并做出更好的选择。
  3. 您’re not a loser. 您 made a mistake, but you can quickly return 至 your treatment plan and begin again. The decision 至 try again makes you a winner.
  4. 您’被爱你的人包围。指出与您的家人,朋友,康复小组和治疗师一起度过更多的时间,他们会关心您的成功并能帮助您成功。
  5. 您’还活着。只要您的身体呼吸,就可以选择过着无毒品的生活方式。

当我不穿’不建议复发,我也不要’不想让你以为你’免疫或需要复发。注意什么 药物复发 是什么,它如何发生,以及在遭受挫折的情况下如何继续您的恢复之旅。有了这些知识,您’重新授权保持清洁,那’s a great thing!

张贴者 迈拉·戴维斯(Myra Davis) to 治疗 类别。

1条评论

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    随着越来越多的人沉迷于酒精,对酒精中毒的需求日益迫切。正在建立更多的治疗领域,康复助手也正在介入。

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